Tristete sau depresie
Daca tristetea tine mai mult de 3 spatamani, ea devine depresie. Explicatia se afla in neurostiinte. Termenul de 21 zile ii este necesar unui baby neuron sa se formeze si sa se dezvolte. In 21 de zile el ajunge din hipocamp pe emisferele cerebrale si incepe sa formeze retele neuronale. Daca tristetea dureaza mai mult de 21 de zile, are toate sansele sa se transforme in stare, apoi in atitudine. Neuropeptidele pe care creierul le produce in aceasta perioada, devin atat de cunoscute celulelor incat acestea capata dependenta de ele. Lupta cu starea de tristate devine chinuitoare pentru ca e nevoie sa incepi detoxifierea organismului. Precum in cazul dependentei de droguri, celulele vor cere acele substante pe care le cunosc (pentru ca le-ai hranit cu ele), iar mintii tale ii va fi din ce in ce mai greu sa scape de gandurile triste. Lupta cu depresia este grea. Atat pentru…